Volgens deskundigen, die benadrukken dat de narcistische structuur een veelvoorkomend mentaal probleem is en de samenleving bedreigt, hangt het zijn van de "nummer 10 persoon" af van iemands gevoel van binnen.
Voorzitter van de Vereniging voor Seksuele Gezondheidsinstituut (CISED) Dr. Cem Keçe wees erop dat narcistische gevallen de laatste tijd gevaarlijk zijn toegenomen. Opmerkend dat het mogelijk is om dit psychologische probleem, dat vaker voorkomt bij mannen, op te lossen, zei Dr. Kece zei:
“DE NUMMER 10 MENS ZIJN…”
“Als nummer 10 persoon… hoorde ik dit van mijn patiënt. zegt:
'Ik wil de nummer 10 persoon zijn.'
Dus hoe wil hij zijn? Ze streeft ernaar de nummer 10 te zijn met de kleding die ze draagt, de auto waarin ze rijdt, haar positie en positie, de kenmerken van het andere geslacht waarmee ze het liefst is, het dure horloge dat ze om haar pols draagt, of de woorden van bewondering en waardering die mensen over haar zeggen. Maar aangezien het getal 10 de mens niet van binnen kan voelen en het buiten zoekt, kan het dit in geen enkele echte zin bereiken. Er ontstaat een vals en 'nep' beeld. Maar echt de nummer 10 zijn, betekent het in ons voelen.'
“NARCISISTISCHE STRUCTUUR IS EEN SOCIAAL PROBLEEM”
“Goud is waardevol in de modder, maar ook in de etalage van een juwelier... Zo voelen we ons echt mens nummer 10. Om deze reden moeten we het getal 10 in onszelf voelen, niet in de ogen, woorden of acties van anderen. Degenen die dit kunnen zijn gezond narcisme, degenen die het niet kunnen voelen en zoeken van buitenaf, van anderen, kronkelen in de greep van pathologisch narcisme, dat we de narcistische structuur noemen. Ze kunnen nooit gelukkig zijn, ze ervaren interne conflicten en ze ervaren een grote depressie bij elke kritiek, elk gedrag en elke gebeurtenis waardoor ze het gevoel krijgen dat ze geen mens nummer 10 zijn. En dan reageren ze meestal boos. Deze situatie bedreigt de geestelijke gezondheid, de vrede en de relaties van de samenleving. Hoewel het ons verhindert een gezonde communicatie tot stand te brengen, creëert het een nep- en kunstmatige samenleving. Door je niet te gedragen zoals jezelf, maar zoals anderen willen, ontstaat er ook een kunstmatige wirwar van relaties.”
10 GOUDEN REGELS
dr. Volgens Keçe is het mogelijk om een psychisch gezond persoon te zijn.
Hier zijn de 10 gouden regels om een 'nummer 10' mens te zijn:
1- Accepteer jezelf zoals je bent, heb lief en vergelijk met niemand.
2- Zoek de waardigheid in jezelf, niet in de blik en woorden van de andere partij.
3- Houd je hoofd naar beneden en wees nederig terwijl je groeit als tarwe.
4- Wees tolerant ten opzichte van kritiek.
5- Neem verantwoordelijkheid in plaats van de schuld te geven bij elke gebeurtenis.
6- Houd er rekening mee dat de enige constante verandering is.
7- Probeer eerst jezelf te veranderen, niet de ander.
8- Onthoud dat begrijpen en luisteren belangrijker zijn dan praten en er bovenop komen.
9- Probeer gelukkig te zijn in plaats van gelijk te hebben.
10- De grootste wraak die je kunt nemen; is vergeven en soms het beste antwoord dat je de ander kunt geven; is om te lachen.
“HOUD VAN JEZELF ZONDER DE METING TE MISSEN”
dr. Felt heeft al zijn observaties en suggesties over de narcistische structuur, die een groot gevaar is geworden, en alle tips om een normaal gezond persoon te zijn, opgenomen in zijn nieuwste boek "Niemand kan zoveel van me houden als ik liefheb".
"Narcisme is eigenliefde, eigenliefde, zelfrespect, eigenwaarde, egorespect, eigenwaarde", zei Dr. Felt beschrijft hoe mensen over hun eigen waarde en waardigheid denken als 'mooie gevoelens'. dr. Hoewel Felt benadrukt dat deze situatie niet pathologisch is, benadrukt hij ook dat zich waardevol voelen een normale en natuurlijke structuur zou moeten zijn die mensen zouden moeten hebben.
dr. Kece zei:
“Om harmonieus te leven, moet men zichzelf zonder mate liefhebben, deze liefde wordt narcisme genoemd. In de samenleving wordt narcisme echter gezien als een belediging. Gebruiken zoals 'vies narcistisch, zelfvoldaan, egoïstisch' komen vaak voor. Deze gebruiken zijn naar onze mening niet correct. Narcisme is een normale en natuurlijke behoefte, net als eten of water drinken. Wanneer mensen er niet in slagen om narcisme op een gezonde manier te creëren of het te overdrijven en pathologisch te maken, ervaren ze nood en ontwikkelen ze de narcistische structuur.
TIPS VAN DE HELDEN VAN DE SERIE…
Dr. In zijn boek gaf Keçe de namen van de personages in de tv-serie die door miljoenen mensen werden bekeken om ethische en morele redenen om de identiteitsgegevens en levensverhalen van de patiënten die hij behandelde niet te onthullen. Presentatie van secties van zijn behandelingen, Dr. Felt vergelijkt de verschillen tussen hun pathologische narcisme en hun normale gezonde narcisme. dr. Felt geeft ook aanwijzingen over hoe mensen met pathologisch narcisme zichzelf kunnen verbeteren en normaliseren.
dr. De vastberadenheid van Felt is opvallend:
"WIJ ZOEKEN MEDIT VAN FACEBOOK EN TWITTER"
“Velen van ons verlaten sociale medianetwerken zoals Facebook of Twitter niet om onze waardeloosheid te vernietigen, om zichzelf te bewijzen en door anderen gewaardeerd te worden, en ze zoeken daar bijna hulp. De waarde van mensen stijgt of daalt niet zoals aandelen op de aandelenmarkt. Niets dat anderen doen, vermindert of verhoogt onze eigen waarde. Het gevoel van waardigheid is een gevoel dat oprecht wordt gevoeld, en alleen als men in zichzelf investeert, kan hij zijn eigen waarde vergroten door persoonlijke ontwikkeling. Het kan ook intern worden gevoeld en is nooit iets dat van buitenaf kan worden verkregen. We streven er allemaal naar om een Ezel of Polat te zijn, net als de bekende personages in de tv-serie. Behlül, we proberen Noord of Zuid te zijn. We zoeken de waardigheid die we niet in onszelf kunnen voelen, door ons met hen of in de ogen van anderen te identificeren, maar dit is een vergeefse strijd. In feite is er een juweeltje in ons allemaal. In plaats van buiten naar dit juweeltje te zoeken, moeten we wat in ons is oplossen en rijpen en nadenken over ons eigen welzijn. Als we ook leren nadenken over het welzijn van anderen en dat van onszelf, kunnen we de liefde opgeven om de zon te zijn waar iedereen om draait, en zelf een stralende ster worden. En als zo'n ster kunnen we andere sterren laten bestaan."
