Broccolisoep wordt gegeven aan baby's van 8 maanden en 1 jaar oud.In deze periodes waarin aanvullende voeding erg belangrijk wordt, staat broccolisoep bekend als een zeer gezonde soep voor je baby. Als je thuis gezonde voeding voor je baby wilt bereiden, is het recept voor broccolisoep iets voor jou. Hier is het speciale recept voor broccolisoep voor baby's...
Hier is ons recept voor broccolisoep voor baby's...
Een van de soepen met de hoogste voedingswaarde voor baby's is broccolisoep. Broccolisoep is erg belangrijk voor de gezonde ontwikkeling van je baby in termen van hoge voedingswaarden.
Materialen
- broccoli
- wortel
- ui
- 1 teentje knoflook
- 1 theelepel olijfolie
Hoe maak je broccolisoep voor baby's?
Kook alle groenten die we in de ingrediëntensectie hebben gegeven in drinkwater tot ze zacht worden. Haal vervolgens de groenten door de blender. Voeg olijfolie toe aan de broccoli die je door de blender hebt gehaald en mix.
Voordelen van broccolisoep voor je baby
1-Als je baby gasproblemen heeft, raden we je aan een specialist te raadplegen voordat je broccolisoep drinkt.
2- Omdat het rijk is aan vitamine C, versterkt het ook de immuniteit van uw baby's.
Omdat het veel vezels bevat, versnelt het de stoelgang van je baby.
Voedingswaarde van broccolisoep om aan je baby's te geven
Broccolisoep die u uw baby zult drinken, is een complete bron van vitamines. Om de voedingswaarde van broccolisoep die je aan je baby geeft beter te begrijpen, kun je de voedingswaardetabel van broccolisoep hieronder bekijken.
Voedingswaarde broccolisoep voor baby's
1-1 kom broccolisoep bevat 60 (kcal) calorieën.
2-De vezelwaarde van 1 kom broccolisoep is 2,23 gram.
3-Mineralen in broccolisoep voor baby's; Er zijn 79,37 mg natrium, 321,67 mg kalium en 67,29 mg calcium.
4-Vitaminen in broccolisoep voor baby's; Er zijn 1349,61 mg vitamine A en 57,31 mg vitamine C.
