Sema Ziekenhuis Pediatrie Specialist Dr. Arzu Gebeşçe zegt dat moedermelk resistent is tegen bacteriegroei en tot 10 uur bij kamertemperatuur kan worden bewaard zonder zijn eigenschappen te verliezen. Het belangrijkste punt hierbij is dat de container waarin de moedermelk wordt bewaard, moet voldoen aan de hygiëneregels.
Moeders kunnen hun melk zowel handmatig als met melkmachines afkolven. Hoe het ook wordt gedaan, handen moeten vóór het melken grondig worden gewassen, zegt Dr. Arzu Gebesce; "Afgekolfde melk kan worden bewaard in een schone plastic of glazen bewaarcontainer," zei hij.
Daarnaast kan de melk worden bewaard in melkbewaarzakjes voor in de diepvriezer.
Bewaartijden van moedermelk
- Moedermelk kan in de koelkast (tussen +1 en +4 °C) 72 uur zonder bevriezing en 24 uur na ontdooien van bevroren melk worden bewaard.
- Melk is maximaal 3 weken houdbaar in de vriezer van een enkeldeurs koelkast (tussen -7 en -2°C), en 3 maanden in de vriezer van een dubbeldeurs koelkast.
- Uw melk kan maximaal 6 maanden in de vriezer (beneden -18 °C) worden bewaard.
- Na de moedermelk, die de eerste 7 dagen na de geboorte wordt geproduceerd, biest genaamd, kan ze 12 uur worden bewaard bij kamertemperatuur en 6 uur daarna, zonder haar voedingswaarde te verliezen, dankzij de antilichamen die ze bevat.
Moedermelk mag niet worden opgewarmd voordat het aan de baby wordt gegeven. Warmte zorgt ervoor dat moedermelk zijn antimicrobiële eigenschappen verliest. In plaats daarvan kan moedermelk worden opgewarmd door deze onder warm stromend water te houden. Bevroren moedermelk kan ofwel langzaam in de koelkast worden ontdooid. Of bevroren melk kan snel au bain-marie worden bereid, dat wil zeggen in een kom die in heet water wordt geplaatst.
Andere suggesties voor moedermelk
- Laat gesmolten melk niet langer dan een uur op kamertemperatuur staan.
- Gooi de resterende melk weg na het tweede gebruik.
- Gesmolten melk niet opnieuw invriezen.
- Zet de melk niet in de koelkastdeur.
