De schadelijke zonnestralen, die veel problemen veroorzaken, van zonnebrand tot huidkanker, in combinatie met bruiningsolie, veroorzaken huidbeschadiging die in korte tijd intreedt en blijvende littekens kan achterlaten. Universitair hoofddocent van de afdeling dermatologie van het Memorial Şişli ziekenhuis. dr. Ahu Birol gaf informatie over de schadelijke effecten van de zon op de gezondheid van de huid en manieren om deze te beschermen.
Beschermen met kleding is effectiever dan zonnebrandcrème
Kleding en hoeden bieden 25% bescherming tegen zonnestralen. Ongeacht merk en prijs, geen enkele crème is effectiever dan bescherming met kleding. Lichtgekleurde, katoenen kleding en een hoed zijn voldoende voor een ideale bescherming. Zelfs bij bewolkt weer in de zomer mag de bescherming niet worden onderbroken. Opgemerkt moet worden dat de zonnestralen ook door de wolk kunnen gaan.
Brandende oliën verhogen het risico op zonnebrand
De zonnestralen die in contact komen met het lichaam worden geabsorbeerd door de huid, sommige worden weerkaatst door de huid en sommige worden afgebroken. Zand, beton, zee en sneeuw weerkaatsen de zonnestralen. Zelfs als je onder de parasol staat, wordt deze beïnvloed door de weerkaatste zonnestralen. Wortel en cacaoboter verhogen de hoeveelheid zonlicht die door de huid wordt opgenomen, waardoor het risico op zonnebrand toeneemt. Er bestaat ook een risico op het ontwikkelen van een lichte uitslag (jeukende, rode uitslag) bij mensen die op deze manier olie aanbrengen en daarna gaan zonnebaden.
Zonnebrand kan veranderen in een sleur van 1 week
Het schadelijke effect van de zon kan acuut of chronisch zijn. Acute beschadiging door de zon staat bekend als "zonnebrand". Het bestaat uit stadia van roodheid, blaarvorming en peeling. Het kan tot 3 dagen duren voordat de uitslag zich ontwikkelt. Er is ernstige jeuk en branderigheid. Natte verbanden, aspirine, sommige vochtinbrengende crèmes, crèmes met antibiotica en sommige toepassingen voor jeuk worden aanbevolen voor de behandeling. Het kan tot 7 dagen duren voordat de klacht is verwerkt. Het gebied dat zonnebrand ontwikkelt, moet zeer goed worden beschermd. In de toekomst kan op dit gebied huidkanker ontstaan.
Ga niet naar de zon met make-up in de haast om er mooi uit te zien.
Antibiotica en anticonceptiepillen die voor de behandeling worden aanbevolen, verhogen de gevoeligheid voor de zon. Zonnebaden met parfum, eau de cologne of make-up kan ook zonnevlekken veroorzaken.
Zelfs met zonnebrandcrème kan bruinen op de lange termijn kanker veroorzaken.
Bruinen is een afweermechanisme van de huid. Bruinen met zonnebrandcrème verkleint alleen de kans op zonnebrand. Huidveroudering die in de chronische periode optreedt, verhoogt echter het risico op huidkanker, zonneschade en de vorming van zonnevlekken. Het doel moet zijn om bruin worden te voorkomen door zonnebrandcrème te gebruiken.
Bescherming tegen zonnebrand is afhankelijk van het huidtype.
Als er binnen 30 minuten roodheid op het lichaam verschijnt zonder zonnebrandcrème aan te brengen, wordt deze tijd 30*15 minuten bij gebruik van factor 15-crème. Bescherming van zonnebrandcrème; Het varieert afhankelijk van het huidtype van de persoon, de aangebrachte hoeveelheid (min 2,2 mg/cm2), de toegepaste activiteit (veel zwemmen, overmatig zweten). Een crème met een zonbeschermingsfactor van 8 vermindert de aanmaak van vitamine D uit de huid met 95%. Een factor 15 crème verhoogt dit percentage met 98%. Twee keer per week 10 minuten zonlicht zonder zonbeschermingsfactor is voldoende voor de aanmaak van vitamine D.
