Je bent halverwege. Het is alweer een week geleden! Je baby, die bijna zo lang is als een wortel, beweegt in je buik als een vechtsportmeester. De bewegingen die hij maakt tijdens het draaien veranderen in deze tijd in trappen en stoten. Je begint ook de bewegingen van je baby te begrijpen. Je voelt geleidelijk aan wat hij doet en versterkt de band tussen jou en hem. De wenkbrauwen en oogleden van je baby zijn al gevormd. Als uw baby een meisje is, kan worden gezegd dat de uitwendige genitaliën zich beginnen te vormen.
Hoe verandert je leven?
Je raakt elke dag meer en meer gewend aan het idee moeder te zijn. Hoewel je in het begin misschien niet in het bestaan van je baby gelooft, voel je je nog dichter bij hem wanneer hij een maat bereikt waarop je zijn bewegingen kunt voelen en met het blote oog kunt zien. Dit zijn zeer comfortabele weken. Je hebt nog geen hele dikke buik. Je kunt je dus vrij bewegen. Probeer ervan te genieten terwijl je in dit stadium bent. In feite kunnen er in de afgelopen 3 maanden andere problemen met uw buik ontstaan.
acne tijdens de zwangerschap
Acne probleem tijdens de zwangerschap is een veel voorkomende aandoening. Dit komt door verhoogde hormonen. Vooral door de toename van het androgeenhormoon, neemt de productie van de oliesubstantie genaamd talg toe en kunnen acneproblemen worden waargenomen. Bij sommige zwangere vrouwen wordt daarentegen gezien dat het bestaande acneprobleem afneemt.
De extra geproduceerde talg en de afgeworpen huidcellen sluiten de poriën, waardoor een omgeving ontstaat waar bacteriën zich snel kunnen vermenigvuldigen.
Waar u op moet letten en voorzorgsmaatregelen tegen acne
- Was je gezicht twee keer per dag voorzichtig.
- Vermijd het scrubben van je gezicht.
- Als u een vochtinbrengende crème gebruikt, zorg er dan voor dat deze olievrij is.
- Speel niet met puistjes en knijp ze niet uit. Anders kunt u sporen op uw gezicht achterlaten.
- Als je make-up moet aanbrengen, kies dan voor producten op waterbasis. Bekijk de speciale producten voor de acne-gevoelige huid.
- Vraag uw arts om een gel of lotion voor u aan te bevelen. In plaats van willekeurige medicijnen te gebruiken, moet u voorzichtig zijn met het gebruik van medicijnen waarvan bekend is dat ze goed voor u zijn. Neem geen medicijnen en gebruik geen zalven zonder medeweten van uw arts.
Medicijnen die worden gebruikt om acne en zwangerschap te behandelen
Het gebruik van bepaalde medicijnen tijdens de zwangerschap kan ernstige geboorteproblemen, miskramen en geboorteafwijkingen veroorzaken. Gebruik de medicijnen die u voor de zwangerschap gebruikte niet zonder uw arts te raadplegen tijdens de zwangerschap. Uitwendig aan te brengen zalven en crèmes hebben meer de voorkeur dan medicatie tijdens de zwangerschap. Raadpleeg echter altijd uw arts.
spataderen tijdens de zwangerschap
Spataderen ontstaan als gevolg van gezwollen aderen nabij het huidoppervlak. Deze blauwpaarse aderen, die een slecht uiterlijk kunnen veroorzaken omdat ze zich dicht bij het oppervlak bevinden, zijn meestal te zien op de benen.
Spataderen zorgen ervoor dat uw benen zwaar en pijnlijk aanvoelen. Naast visuele stoornissen kunnen ook jeuk, een branderig en prikkend gevoel worden gevoeld. Als u vóór de zwangerschap geen last heeft van spataderen, kan er goed nieuws zijn dat deze na de bevalling weer verdwijnen. Dus, wat kan er worden gedaan tegen erfgenamen?
- Zorg ervoor dat u regelmatig oefent.
- Probeer op het gewicht te blijven dat door uw arts is bepaald, afhankelijk van het stadium van de zwangerschap.
- Rust door uw voeten op elk geschikt moment op te heffen.
- Houd uw benen niet gekruist terwijl u zit.
- Ga niet te lang zitten of staan.
- Zorg ervoor dat u op uw linkerzij slaapt voor een regelmatige doorbloeding.
Je seksleven is veranderd tijdens de zwangerschap
Sommige vrouwen praten over een verhoogd libido tijdens de zwangerschap. Dankzij de verhoogde bloedvatdichtheid en gevoeligheid in de baarmoeder kan ook het plezier van geslachtsgemeenschap toenemen. Deze situaties zijn heel normaal. Er kan zich echter ook een verkoudheid ten opzichte van geslachtsgemeenschap ontwikkelen. De reden hiervoor kan zijn dat je je slecht voelt en niet dicht bij je partner wilt zijn. In beide gevallen is het erg belangrijk om uw partner op de hoogte te stellen. Je kunt inderdaad niet verwachten dat mannen weten of anticiperen hoe je je voelt.
Seksposities tijdens de zwangerschap is een ander probleem dat moet worden overwogen. Veel paren melden dat ze tijdens de zwangerschap nieuwe posities hebben ontdekt. U moet deze kwestie gemakkelijk met uw arts kunnen bespreken. Vermijd houdingen die uw baby in gevaar brengen en uw baarmoeder verstoren. Op uw zij liggen met uw partner achter u wordt door 75% van de zwangere vrouwen als de meest comfortabele houding beschouwd.
Er zijn situaties waarin je seks tijdens de zwangerschap moet vermijden.
Placenta previa: Placenta previa is een aandoening waarbij de placenta lager is dan waar deze zich in uw baarmoeder zou moeten bevinden. De placenta, die zich normaal gesproken in het bovenste deel van de baarmoeder bevindt, blijft soms heel dicht bij het vaginale kanaal. In dergelijke gevallen kunnen bloedingen of andere complicaties optreden. Mogelijk moet u seks vermijden als u placenta previa heeft, een aandoening die uw arts via echografie kan detecteren.
Onverklaarbare bloeding of afscheiding: Als u ondanks de tests of observaties van uw arts een onverklaarbare bloeding of afscheiding krijgt, moet u op uw seksleven letten.
Buikpijn en krampen: Buikpijn en krampen kunnen als normaal worden beschouwd zolang ze mild zijn. Wanneer het echter continu wordt en in ernst toeneemt, is het absoluut noodzakelijk om onmiddellijk naar de dokter te gaan. De oorzaak van deze pijnen kan een buitenbaarmoederlijke zwangerschap zijn (treedt op wanneer de eicel zich hecht aan een andere plaats dan de baarmoeder, zoals de eileiders), urineweginfecties, pre-eclampsie (een aandoening die zich manifesteert door hypertensie en proteïnurie die zich in de tweede helft kan ontwikkelen zwangerschap) of maagvirussen. Wat u moet doen, is letten op de regelmaat van de pijn en onmiddellijk een arts raadplegen als u iets ongewoons voelt.
Vroege geboorte:Als u tijdens een vorige zwangerschap te vroeg bent bevallen, kan uw arts u vertellen om een tijdje geen seks te hebben.
Genitale problemen:Als u of uw partner genitale herpes heeft, moet u op uw seksuele leven letten. Herpes, een microbe die de gezondheid van uw baby in gevaar kan brengen, kan met eenvoudige medicijnen worden behandeld. Raadpleeg in elke ongebruikelijke situatie uw arts.
De activiteit van deze week
Maak een lijst met behoeften voor uw baby. Als je gaat bevallen, maak dan een lijst van de dingen die je het meest nodig hebt na de geboorte en begin ze geleidelijk te verwerven. Op deze manier kunt u ook het budget bepalen dat u aan winkelen uitgeeft.
Bron: Babycenter.com
