PinkNar.Com:
Wat zijn de factoren waardoor vrouwen zichzelf mooi vinden?
Hoe meten ze het?
Wat zijn de drijfveren van vrouwen om mooi te zijn?
Wil een vrouw bijvoorbeeld mooi zijn of zich verkleden om zich goed te voelen? Of is het voor mannen of voor de stereotypen die het doet geloven?
Specialist psycholoog - Psychotherapeut Derya Özçelik:
Voor alles en meer. In feite is de relatie van vrouwen met schoonheid niet gebaseerd op één enkele bron.
Schoonheid, vooral vandaag, is een veel complexer concept geworden dan dat.
Schoonheid is synoniem geworden met veel verschillende dingen, zoals gezond, gelukkig, goed en succesvol zijn, misschien vanaf het punt dat we bekritiseren.
Om deze reden is de relatie van vrouwen met schoonheid ook anders. Onderzoek toont aan dat hoe we denken dat we eruit zien van invloed is op onze stemming, productiviteit en prestaties. Dus als we denken dat we er 'goed uitzien', zijn de resultaten goed.
Daarom is een van de drijfveren achter verfraaien om je goed te voelen. We weten ook dat veel vrouwen naar de kapper gaan als ze depressief zijn, hun favoriete kleding dragen en make-up opdoen. Een strategie soms. Maar dat is natuurlijk niet de enige motivatie.
In de huidige omstandigheden, waar mooi zijn en er goed uitzien zo belangrijk en vitaal zijn, is 'mooi' of 'verfraaiend' bijna een noodzaak voor vrouwen. Het is heel, heel moeilijk om je van deze 'noodzaak' te bevrijden.
Onder deze omstandigheden kunnen ook oordeel, kritiek en concurrentie een rol gaan spelen en kunnen vrouwen ook 'voor vrouwen' worden getooid. En natuurlijk zijn mannen een belangrijke bron van motivatie. Het kan zijn dat een alleenstaande man het mooi vindt, of het kan geliefd zijn bij mannen in het algemeen.
Zolang dit niet onze enige drijfveer is, is daar niets mis mee. Onze esthetische waarnemingen zijn een belangrijk onderdeel van onze romantische relaties.
PinkNar.Com: We denken dat de perceptie dat een dunne vrouw mooi is, die zowel in de wereld als in Turkije is gevestigd, is aangeleerd, ben je het hiermee eens vanuit het oogpunt van een deskundige?
Specialist psycholoog - Psychotherapeut Derya Özçelik:
Natuurlijk ben ik het ermee eens.
Decennialang hebben de media geworsteld om dun en mooi, of zelfs nog meer, hetzelfde te maken als dun en gelukkig.
Wat wij mooi noemen, is natuurlijk relatief. Het was zelfs tien jaar geleden anders, vooral vijftig jaar geleden. We leren wat we mooi moeten noemen.
Wat ik mooi noem, is een concept dat is aangeleerd, en wat wij mooi noemen, is ook een concept. Het deel van onze esthetische smaak waarmee we geboren zijn, vormt een heel, heel groot percentage. De rest leren we, het wordt ons geleerd.
We leren van de samenleving, van de media, van de wetenschap. Via hen leren we van onze vrienden, familie en sociale kring.
Het is misschien een clichévoorbeeld, maar ik vind het wel treffend; De 'mollige' vrouwenlichamen op schilderijen uit de 18e en 19e eeuw. We beschamen dezelfde vrouwen vandaag door te zeggen: "De maan heeft ook een foto gemaakt zonder schaamte!"
Maar onder de omstandigheden van die tijd waren ze 'mooi', bewonderd en voorbeeldig. Eeuwen zijn verstreken, wat niet is veranderd, en wat wij mooi noemen, kan natuurlijk veranderen.
Maar zo'n dramatische verandering is echt verbazingwekkend. En eigenlijk is het niet nodig om zo ver terug te gaan, zelfs in de jaren vijftig en zestig zien we meer realistische en menselijke 'ideale lichamen'. Hier is een beetje een probleem. Een ideale lichaamsdefinitie hebben. Onze positionering van het lichaam als indicator van het ideaal van gezondheid en geluk.
De kritiek op de zwakke is gelijk aan gezond-vergelijking is de afgelopen jaren van kracht geworden en de populariteit van het nullichaam is afgenomen. Zwakte is nog steeds 'heilig', maar extreme zwakte wordt afgekeurd. Hoewel het erg onduidelijk is waar de grens moet worden getrokken, vinden hierin veranderingen en transformaties plaats. Als gevolg hiervan begonnen ronde lichamen in de wereld in de mode te raken. Beyonce en Kim Kardashian zijn daar voorbeelden van.
Maar we hebben het echte probleem nog steeds niet opgelost. We hebben nog steeds onze definitie van een ideaal lichaam. Die glamoureuze rondingen, een bepaalde heup-tailleverhouding, cellulitisvrije benen, een gladde huid 'moeten' nog steeds 'mooi' zijn.
Wie is de eigenaar van deze? Hier is een Beyonce en een Kim Kardashian!
Als gevolg daarvan blokkeren definities die verre van realisme zijn en zelfs verre van gezond en 'ideaal' ons allemaal; mannen en vrouwen, jong en oud. Terwijl we proberen een ideaal te bereiken dat we niet kunnen bereiken, dat we niet hoeven te bereiken; Met de loze belofte dat we gezond en gelukkig zullen zijn als we het bereiken, gaan we eigenlijk ten onder.
PinkNar.Com:
Wat voor soort psychische problemen veroorzaakt een hekel aan je lichaam en uiterlijk?
Specialist psycholoog - Psychotherapeut Derya Özçelik:
Afkeer van iemands lichaam en uiterlijk kan in verschillende mate worden waargenomen.
We kunnen hier twee concepten gebruiken: ontevredenheid over het lichaamsbeeld en stoornis in het lichaamsbeeld. Ontevredenheid over het lichaamsbeeld betekent ontevredenheid over iemands uiterlijk of lichaam. Dit is eigenlijk te zien bij ieder mens op verschillende niveaus.
Lichaamsbeeldstoornis of negatief lichaamsbeeld; Het is de persoon die vindt dat zijn lichaam slecht, lelijk, walgelijk en hatelijk is. Dit gaat vaak gepaard met obsessies of vermijdingsgedrag. Er is dus een belangrijk verschil tussen 'ik hou niet van mijn lichaam' en 'ik haat mijn lichaam'. Ontevreden zijn met je lichaam is beter beheersbaar.
Het heeft misschien niet al te veel invloed op ons dagelijks leven, onze relaties of ons humeur. Het kost misschien niet onze tijd, onze energie, en het houdt ons misschien niet mentaal en emotioneel bezig. Het is een meer 'eenvoudige' en beheersbare ontevredenheid. Maar een beetje verder dan dat, wat niet erg moeilijk te passeren is, kan behoorlijk schrijnende psychologische situaties creëren en de hulp van een deskundige vereisen.
Hoe een persoon zijn lichaam waarneemt, heeft bijvoorbeeld rechtstreeks invloed op hoe hij zichzelf in het algemeen waarneemt en evalueert.
Zijn percepties en houdingen over zijn lichaam zijn erg sterk en rigide, en deze rigiditeit heeft een negatieve invloed op vele gebieden van het leven. Veel zaken, zoals aankomen of niet afvallen, jezelf dik vinden, niet dun genoeg zijn, vet vinden in gebieden zoals de buik en heupen, spelen een grote rol bij het vinden van een persoon inadequaat, onsuccesvol, onbemind of waardeloos.
Om met dit negatieve beeld om te gaan, worden zeer strikte regels ontwikkeld en/of wordt het leven beperkt: ongezonde voeding, ongepaste oefeningen, constant het lichaam controleren, niet in de spiegel kunnen kijken, zich niet kunnen kleden in het bijzijn van anderen , te veel tijd besteden aan het zoeken naar kleding, zich herhaaldelijk slecht voelen als gevolg van dit alles. , enz...
PembeNar.Com: Is het zo moeilijk om van jezelf te houden en je fysieke structuur te accepteren?
Specialist psycholoog - Psychotherapeut Derya Özçelik:
Zowel ja als nee.
Van jezelf houden is een zeer complex proces. Als je naar veel experts kijkt, is het een 'vaardigheid' die mogelijk is met de combinatie van tientallen factoren, vanaf het moment dat je verwekt bent. De houding van ouders is natuurlijk erg belangrijk.
De kindertijd en kindertijd zijn zeer kritisch. Ook de adolescentie speelt een belangrijke rol. Ervaringen op volwassen leeftijd, versterkingen, leren, beloningen, straffen zijn het kruid. De berichten die we over onszelf ontvangen vanaf het moment dat we geboren zijn, beïnvloeden hoeveel we van onszelf houden. Blijf zeggen: 'Mijn moeder geeft me borstvoeding als ik honger heb, dus ik ben het waard om in mijn behoeften te voorzien'; Het is een spectrum dat helemaal omhoog gaat om te zeggen: 'Kan in onze dienst mij leuk vinden, dus ik ben ook geliefd'. Een capaciteit die evolueert, ontwikkelt en transformeert als we zien wat we kunnen, onze vaardigheden en onze relaties.
Het lichaam is een ander complex onderdeel ervan.
Omdat we groeien en ons ontwikkelen door tientallen feedbacks over ons lichaam te ontvangen. Sommigen van ons groeien op met het leren van de vergelijking ik = mijn lichaam of mijn lichaam = ik.
Sommigen van ons hebben meer geluk; we leren de vergelijking i = mijn lichaam + mijn persoonlijkheid + mijn identiteit + mijn capaciteiten + mijn vaardigheden + mijn waarden + mijn prioriteiten + mijn ervaringen + mijn cultuur + mijn leeftijd + mijn geslacht + mijn afkomst + mijn rollen. Degenen die de tweede vergelijking leren, hebben een voordeel in zelfliefde.
Er is zoveel meer dat hij kan liefhebben, evalueren, veranderen en rekken. De situatie is moeilijker voor degenen die de eerste vergelijking leren.
Alles moet door het lichaam geleefd worden.
Specialist psycholoog - Psychotherapeut Derya Özçelik
//www.deryaozcelik.com
