Normaal gesproken is het uitdrogen en soms barsten van de huid geen klacht waar wij veel belang aan hechten. Scheurtjes in de hiel van de voeten kunnen echter jeuken, branden en af en toe bloeden. Dit betekent een verhoogd risico op het krijgen van een infectie. Gelukkig zijn er verschillende deskundige adviezen voor de behandeling van scheuren in de hiel. Het is mogelijk om scheuren te zien op droge zolen, vooral hielen en tussen de tenen. Door verschillende voorzorgsmaatregelen te nemen voordat het probleem zich voordoet, kunt u voorkomen dat een droge huid gaat scheuren.
Kloven op de voetzolen kunnen een symptoom zijn van verschillende gezondheidsproblemen, sommige mild, andere ernstig. Het dragen van schoenen met open tenen, regelmatig sporten, blootsvoets lopen en overmatige druk uitoefenen op de voet kan likdoorns veroorzaken.
Deze veranderen op hun beurt uiteindelijk in een gebarsten voethuid. Als u al gevoelig bent voor een droge huid, kunnen er scheuren in de zolen ontstaan. Ziekten waarvoor gebarsten voetzolen een symptoom zijn, zijn onder meer atopische dermatitis, hypothyreoïdie, juveniele zooldermatose, psoriasis en palmoplantarkeratoderma. Voetproblemen kunnen ook voorkomen bij mensen met diabetes.
Hoe maak je zelfgemaakte tandenbleekmiddel klaar?
De eerste stap tegen scheuren in de hiel van de voet is om voorzorgsmaatregelen te nemen voordat het probleem zich voordoet. Een droge huid kan worden gehydrateerd met de juiste vochtinbrengende producten. Als de symptomen mild zijn, kunt u de huid hydrateren met vrij verkrijgbare producten. Smeer na het douchen de voetzolen in met een vochtinbrengende crème. Je kunt er sokken over dragen zodat de crème op de zool blijft zitten.
Manieren om met een droge huid om te gaan, zijn door middel van enkele veranderingen in levensstijl en huisbehandelingen.
Stop allereerst met het gebruik van huishoudelijke producten die uitdroging van de huid kunnen veroorzaken. Dit kunnen schurende reinigingsmiddelen, drogende zepen en shampoos zijn. Kies in plaats daarvan voor zachte, natuurlijke reinigingsmiddelen en geurvrije producten. Er zijn ook producten speciaal ontwikkeld voor mensen met een gevoelige huid.
Een luchtbevochtiger in huis hebben en gebruiken. Als de droge huid van je voeten jeukt, breng dan een koud kompres aan. Als er zwelling en schilfering optreedt, kunt u zalven gebruiken die hydrocortison bevatten.
Sommige ingrediënten in vochtinbrengende crèmes behandelen de gedroogde en gebarsten voetzolen en hielen beter. U kunt deze onderdelen herkennen en er specifiek voor kiezen. Ingrediënten die de huid effectief hydrateren en de beschadigde toplaag zachtjes exfoliëren, zijn ureum, salicylzuur en alfahydroxyzuur.
Gezondheid nu
