Melissa thee; Het is een plant uit de mintfamilie, met een citroenachtige geur en kleine witte bloemen die tegen het einde van de zomer bloeien. In een studie uitgevoerd aan de Universiteit van Northumbria, Engeland, werden studenten een paar weken getest, en er werd waargenomen dat nadat studenten citroenmelissethee hadden gedronken, hun tests succesvoller waren en stress en angst aanzienlijk waren verminderd. De voordelen van Melissa-thee zijn eigenlijk een oplossing voor veel van de vragen die u ons vaak stelt. Als je je afvraagt wat de voordelen zijn van melissa thee en hoe je melissa thee zet, raden we je aan de rest van ons nieuws te lezen...
Voordelen van Melissa thee
Melissa thee is een heerlijke plant die kan worden gebruikt in plaats van natuurlijke medicijnen. In tegenstelling tot medicijnen heeft het geen bijwerkingen en vormt de afwezigheid van chemicaliën geen gevaar voor uw gezondheid. Laten we eens kijken naar de voordelen van melissathee;
1- Het geeft rust
De eerste en meest bekende van de voordelen van Melissa-thee is dat het kalmte biedt. De problemen die je overdag tegenkomt kunnen je nerveus maken, dit is heel normaal. U kunt echter citroenmelissethee drinken om uw spanning en gestresste stemming te corrigeren. Melissa-thee, die je plezier al begint te bevredigen met zowel zijn smaak als geur; Het stelt u in staat om de rest van uw dag aangenamer door te brengen met zijn kalmerende functie.
2- Wat dacht je van een gezonde nachtrust?
Het tweede voordeel van Melissa-thee is dat je goed kunt slapen. Als je geen gezond slaappatroon hebt, is je kwaliteit van leven overdag erg laag en heb je problemen in je werk en communicatie. Dit alles zal je nerveus maken. Als je 's nachts niet kunt gaan slapen, als je slaapt maar vaak wakker wordt, of als je je slaaptijd verspilt met een proces tussen slapen en wakker worden, is een glas citroenmelissethee elke avond voor het naar bed gaan een geweldige oplossing voor jou.
Het is onvermijdelijk dat hoofdpijn wordt toegevoegd aan uw gespannen en slapeloze dag.
Onder de voordelen van Melissa-thee kunnen we niet voorbijgaan zonder te vermelden dat het goed is voor hoofdpijn die zich om deze twee redenen ontwikkelt.
Andere voordelen van citroenmelissethee
3- Het voorkomt depressie.
4- Het is effectief bij het elimineren van problemen met het spijsverteringsstelsel, zoals indigestie, een opgeblazen gevoel, gaskoliek.
5- Dankzij de antibacteriële en antivirale eigenschappen van de bladeren van de balsemplant, voorkomt en bestrijdt het ziekten.
6- Het is effectief bij de behandeling van herpes.
7- Melissathee is goed voor rimpels dankzij de minerale zouten en oliën die het bevat, helpt je huid op te frissen en beschermt je huid tegen de schadelijke zonnestralen.
8- Dankzij de mineralen en vitamines in Melissa-thee helpt het om vermoeidheid te verlichten en geeft het de persoon een krachtig gevoel.
9- Het rozemarijnzuur in Melissa-thee ondersteunt de leer- en waarnemingsfuncties van de hersenen. Volgens wetenschappelijke studies uitgevoerd in de VS is gevonden dat citroenmelisse thee de ziekte van Alzheimer voorkomt.
10- Melissa-thee kan je ook in staat stellen om af te vallen, omdat het de eigenschap heeft om het vol te houden.
11- Tot slot, een van de voordelen van Melissa-thee, kunnen we praten over zijn krampstillend effect. Het voorkomt de vorming van krampen en gaat voorbij aan de krampen. Vooral vrouwen die krampen hebben tijdens hun menstruatie kunnen profiteren van de therapeutische eigenschappen van citroenmelissethee.
Hoe citroenmelisse thee te zetten
Als je een halve liter gekookt water van het vuur haalt, gooi dan de 10 gram gedroogde citroenmelisse die je eerder hebt gekocht weg en wacht 10 minuten tot het gebrouwen is. Nadat het brouwproces voorbij is, kun je een glas citroenmelisse thee drinken. Je kunt de resterende citroenmelissethee in de koelkast bewaren, maar je moet deze binnen 2 dagen consumeren. Je kunt tijdens het brouwen ook een paar stukjes kardemom toevoegen.
Dingen om te overwegen over Melissa-thee
Mensen die kalmerende middelen gebruiken en maagproblemen hebben, mogen geen citroenmelisse-thee gaan gebruiken zonder hun arts te raadplegen.
Het mag niet te veel worden geconsumeerd.
