Hij stelt dat ananas, waarvan de voordelen ontelbaar zijn, een positief effect heeft op de gezondheid van aanstaande moeders wanneer ze regelmatig worden geconsumeerd tijdens de zwangerschap, zei: "Ananas is een van de tropische vruchten die in warme klimaten worden gekweekt. Een groot deel van ananas is water en bevat zeer weinig calorieën. Het bevat veel ijzer, calcium, kalium, magnesium, vitamine A, B en C vitamines.
Ananas maakt de huid glad, versterkt nagels en haar en geeft gezondheid aan de ogen. Het voorkomt ook de vorming van kanker. Dankzij bromelaïne, een enzym dat eiwitten verteert en zorgt voor gewichtsverlies, helpt het niet alleen de spijsvertering, maar vermindert het ook effectief ontstekingen en zwellingen die in het lichaam kunnen optreden. Ananas is een uitstekende bron van het zeldzame mineraal mangaan. Het biedt antioxidantbescherming en ondersteunt het immuunsysteem. Het is een gezonde voedingsvrucht.” zei.
Specialist diëtist Pınar Kural Enç zei: "Constipatieproblemen treden op bij zwangere vrouwen als gevolg van gewichtstoename en uitgescheiden hormonen. Obstipatie is een van de meest voorkomende klachten van zwangere vrouwen. Het kan behoorlijk vervelend zijn als er niet voor wordt gezorgd. Aanstaande moeders kunnen van deze vervelende situatie afkomen door Ananas te consumeren. Onder de voordelen van ananas is er ook het kenmerk van het runnen van de darmen. Ananas eten voor zwangere vrouwen is de meest effectieve natuurlijke remedie tegen constipatie.
De heilzame vitamines en mineralen in ananas versterken het immuunsysteem en beschermen de aanstaande moeder tegen ziektes. Ananas is ook effectief bij het verminderen van zwelling van de handen en voeten tijdens de zwangerschap. De oedeemverlagende werking van ananas voorkomt zwelling bij aanstaande moeders. Ananas helpt bij het verwijderen van overtollig oedeem dat zich in het lichaam heeft opgehoopt. Daarnaast is ananas effectief bij het verlichten van stress. Het helpt zwangere vrouwen om de stress van de bevalling te verminderen. Aanstaande moeders moeten profiteren van deze voedingsstof zonder te overdrijven.” hij zei.
