Ijs
Zoals bekend is onder de mensen, is ijs, dat goed is voor zwelling, ook een reddingsoplossing voor de ogen. IJs is een van de meest geprefereerde methoden omdat het snel en praktisch is. Door met cirkelvormige bewegingen een stuk ijs op je oogleden en rond aan te brengen, zal de versnelde bloedcirculatie je helpen om van de zwelling af te komen.
rauwe aardappelen
Snijd de rauwe aardappel die een tijdje in de koelkast is bewaard in plakjes en strijk deze over je ogen. Vergeet na deze procedure niet uw ogen met veel water te spoelen.De reden voor het aanbrengen van koude op de aardappel is dat het de bloedcirculatie versnelt, zoals bij de ijsmethode.
sport
Ophoping van gifstoffen in het lichaam is schadelijk voor zowel de ogen als voor het hele lichaam. Als uw ogen gezwollen zijn wanneer u wakker wordt, kan dit te wijten zijn aan de ophoping van gifstoffen, namelijk lichaamsoedeem, in de oogzwembaden. Regelmatige lichaamsbeweging is een effectieve oplossing om dit oedeem uit het lichaam te verwijderen.
kussen houding
Let tijdens het slapen op de positie van je kussen. Met een hoog kussen voorkom je gezwollen ogen in de ochtend.
veel water
Het is bekend dat het drinken van water een redder is onder alle omstandigheden. Als u minstens 10-12 glazen water per dag drinkt, kunt u zwellingen in uw lichaam kwijtraken. U moet er ook voor zorgen dat u cafeïnegebruik vermijdt.
theezakjes
Na het zetten van zwarte of groene theezakjes, laat je ze 10-15 minuten op je ogen liggen. U zult direct merken dat de zwelling van uw ogen verminderd en ontspannen is.
Eiwitten
Scheid de dooier en het eiwit van het ei en meng het witte deel goed. Breng het gemengde ei aan op je ogen en oogleden met behulp van een borstel, wacht tot het droog is. Je zult de spanning in je ogen voelen, ook is deze spanning erg handig bij rimpels rond de ogen. Nadat je het gedroogde ei 5-10 minuten in je ogen hebt gehouden, spoel je het af met veel water.
Roken
De schade van roken voor het menselijk lichaam is een wetenschappelijk bewezen feit. Deze situatie vormt een probleem voor de ogen. Roken kan een van de oorzaken zijn van ochtendzwelling. Als oplossing hiervoor wordt aangeraden overmatig alcoholgebruik en roken te vermijden.
