Of je nu een stoer karakter hebt of emotioneel; Iedereen moet van tijd tot tijd huilen en ventileren. Huilen is meestal geruststellend en psychologisch goed, maar als je niet wilt dat anderen ervan weten, moet je de vlekken op je gezicht verwijderen.
Zwelling van de ogen en roodheid van de ogen en neus na het huilen zullen ervoor zorgen dat de mensen om je heen je vragen wat er is gebeurd. U kunt echter in een paar stappen van deze symptomen afkomen.
De eerste voorzorgsmaatregel tegen zwelling van de ogen na het huilen wordt eigenlijk tijdens het huilen genomen. Ontspan je gezicht en laat de tranen stromen. Door je adem in te houden en de tranen binnen te houden door in het gezicht te knijpen, worden roodheid en zwelling van het gezicht erger. Huil en probeer regelmatig en diep te ademen. Als je op deze manier klaar bent, kun je er zowel beter uitzien als je meer ontspannen voelen.
Om roodheid en wallen te voorkomen, wast u uw gezicht met koud water en concentreert u zich op de meer prominente delen. Als je make-up hebt en het is weg, repareer het dan met een tissue. Snuit je neus met een zacht vloeipapier.
Een volle en rode neus geeft aan dat je huilt. Gebruik geen handdoek, omdat deze de roodheid kan verergeren door de harde textuur. Er is echter een handiger gebruik van het handdoekservet. Maak het nat met heel koud water en breng het aan op de gezwollen delen rond de ogen. Als je thuis bent, kun je hetzelfde doen met lepels die je 10-15 minuten in de vriezer bewaart. Begin door licht op de bovenkant van de traankanalen te drukken en werk naar de buitenste hoeken toe.
U kunt verzachtende oogdruppels gebruiken om zwelling van de ogen na het huilen minder duidelijk te maken. Sommige oogdruppels zijn speciaal gemaakt om roodheid te verminderen, maar conventionele oogdruppels werken ook. U kunt 1-2 druppels in elk oog druppelen. Bedek de resterende roodheid met een gele of groene concealer. Breng concealer aan onder de ogen en rond de neus en breng vervolgens een lichte poeder aan.
Haal een paar keer diep adem en bekijk jezelf in de spiegel. Soms, als de tranen beginnen te stromen, is het moeilijk om helemaal te stoppen. Houd een zakdoek bij je als je voelt dat ze nog een keer zullen komen. Het voorzichtig afvegen van tranen kan gezichtssymptomen voorkomen voordat ze zich voordoen. Als je extra tijd hebt, kun je ook plakjes komkommer of gekoelde groene theezakjes over je ogen leggen.
Ze bevatten allebei van nature medicijnen die zwelling voorkomen. Door een kussen onder uw hoofd te leggen, kunt u er ook voor zorgen dat de vloeistoffen die zwelling veroorzaken naar beneden gaan in het gezicht. Het wordt aanbevolen om dit te doen, vooral als u direct na het huilen gaat slapen, omdat de ogen meer water kunnen vasthouden omdat er niet wordt geknipperd en er geen vocht wordt afgevoerd terwijl u slaapt.
Gezondheid nu
