In de verklaringen van voedingsdeskundigen is het ontbijt, dat wordt genoemd als de belangrijkste maaltijd, een absolute voorwaarde. Om deze reden hebben we prachtige ontbijtmenu's gemaakt voor degenen die andere en smakelijkere smaken op tafel willen zien. Na deze ontbijtmenu's begin je de dag dynamischer en gezonder.
Hier zijn de ontbijtmenu's, die smakelijk zijn en uit verschillende smaken bestaan ...
Het ontbijt is een onmisbare maaltijd, zowel qua gezondheid als qua smaak. Soms geroosterd, soms gevuld met kaas, soms melk en cornflakes, ontbijtmenu's zijn de beste en lekkerste keuze om je voor te bereiden op de dag.
Het grootste probleem van degenen die op kantoor werken, is echter dat ze geen grote verscheidenheid aan ontbijt kunnen bieden. Eet je al heel lang hetzelfde, dan hebben we de 3 populairste ontbijtmenu's voor je samengesteld.
*Praktische toastplaat
Laten we beginnen met de klassiekers. In plaats van kaas tussen twee sneetjes brood te doen en op de broodrooster te drukken, eet je liever de beste vorm van toast.
Voeg fruitplakken toe aan je toast, die je hebt bereid met de ingrediënten die je wilt, in overeenstemming met het seizoen.
Meng tot slot het meest natuurlijke dessert, namelijk melasse, met tahini en breng het naar je bord om aan je zoete behoeften te voldoen.
Een klassieke legende creëer je met een glas vers geperst sap ernaast.
*Aardappel met ei
Aardappelen met eieren zijn een delicatesse die op elk moment van de dag met de vingers wordt gegeten, maar het ontbijt is iets anders, dat weet iedereen.
Maar deze keer is het een beetje anders. Snijd je aardappelen in blokjes en bak ze, leg ze dan op een bord. Bak de paprika's en worstjes die je hebt gesneden lichtjes in een grote pan met een lepel olie en voeg je aardappelen toe. Breek er dan de eieren op.
Je zult het geweldig vinden.
* Menu voor bagelliefhebbers
Wat kunnen we eten bij een bagel? Allereerst heb je zeker een bord groen. Tomaten, komkommers, basilicum, groene en zwarte olijven, oude cheddar, fetakaas, rucola, peper, jam en natuurlijk thee.
Dit is precies hoe de bagel smaakt.
Hoe kook je een ei?
