Pervin Bulgak, kruidkundige en schoonheidsspecialistsuggereert te profiteren van de wonderen van de wortel, die vol zit met andere carotenoïden die UV-schade aan de huid helpen verminderen, en ook een opslagplaats is van bèta-caroteen, dat in ons lichaam verandert in huidverzachtende vitamine A.
Wortelmasker voor acne
Materialen:
• 1 eetlepel honing
• 2 eetlepels wortelsap (verkregen van geraspte wortelen)
• 1 theelepel extra vierge olijfolie, 3 druppels citroen…
Voorbereiding van: Meng de ingrediënten grondig.
Na 20 minuten het masker op uw huid te hebben aangebracht, wast u uw huid met warm water.
Effecten: Wortelmasker brengt de zuur-baseverhouding van je huid in evenwicht, het heeft ook een herstellende werking voor een beschadigde huid. Je kunt het wortelmasker 2-3 keer per week aanbrengen.
Tonic voor rijpere huid
¼ kopje Wortelsap
¼ theeglas Komkommersap… Meng het en breng het aan op je gezicht en hals met behulp van watten. Je kunt dit mengsel elke avond op je huid aanbrengen.
Wortel Smet Masker
Materialen
• 2 wortelen
• 1/2 citroen
Wortelen worden geraspt en het sap wordt gefilterd met behulp van kaasdoek of zeef. Citroensap wordt ook geëxtraheerd. Meng de wortel en het citroensap. De resulterende vloeistof wordt op het gezicht aangebracht en na 30 minuten wordt deze schoongemaakt met warm water. Indien gewenst wordt deze vloeistof 3-4 keer per dag met watten op de plekken aangebracht.
OPMERKING: Wortelen moeten worden geschild voordat ze worden geraspt.
Eet wortelen, blijf jong en krachtig...
Wortelen zijn een opslagplaats van bètacaroteen, dat in je lichaam verandert in huidverzachtende vitamine A.
Wortelen zitten ook boordevol andere carotenoïden die UV-schade aan de huid helpen verminderen.
Eén wortel levert tweemaal je dagelijkse vitamine A-behoefte. Het is ook rijk aan vezels en vetvrij.
Wortel, met zijn overvloedige vitamine A, geeft reiniging en roze aan de huid en houdt de ogen gezond.
Wortelen zijn zeer gunstig voor mensen met hartaandoeningen en atherosclerose. Het is gemeld dat een wortel die elke dag wordt gegeten, ook het risico op longkanker halveert.
In geval van bloedarmoede wordt aanbevolen om 's morgens,' s middags en 's avonds 1 theeglas vers geperst wortelsap te drinken, als het sap niet kan worden geëxtraheerd, fijn geraspt en goed gekauwd.
Wortelsap, dat zeer nuttig is bij maag- en darmbloedingen, versterkt de lever met zijn speciale suiker, vitamine A en overvloedige vitamines, en geeft de mogelijkheid tot zelfherstel. Het verdrijft ureumzuur, uraatzouten, soortgelijke vermoeidheidsstoffen en andere vergiften in het lichaam met urine.
