Omdat cannabis in de volksmond bekend staat als een verdovende stof, is de teelt ervan in de meeste landen verboden. Omdat de gezondheidsvoordelen van cannabisolie de afgelopen jaren naar voren zijn gekomen, is het gratis geworden om in het land te groeien. Wat zijn de gezondheidsvoordelen van cannabisolie, waarvan tot op heden bekend is dat het schadelijk is?
Wat is hennepolie?
Het is de olie die wordt verkregen door de zaden van de cannabisplant uit te persen zonder te worden blootgesteld aan hoge hitte. Het kan worden gebruikt bij het bereiden en koken van voedsel. Het bevat kleine hoeveelheden verzadigde vetten die schadelijk zijn voor de gezondheid en heeft een hoge voedingswaarde.
Wat zijn de voordelen van hennepolie?
Hennepolie heeft veel gezondheidsvoordelen. Enkele voordelen van hennepolie zijn:
Beschermt tegen kanker
Dankzij de omega-3- en GLA-vetzuren in het hennepoliegehalte versterkt het het immuunsysteem en is het goed tegen hersenkanker, longkanker en borstkanker. Hennepolie vertraagt de groei van kanker, vooral bij longkanker.
Beschermt de gezondheid van het hart
Hennepolie verlaagt het slechte cholesterol en verhoogt het goede cholesterol. Het elimineert ziekten die de gezondheid van het hart negatief beïnvloeden en verlaagt de bloeddruk.
Bevat minerale stof
Hennepolie heeft veel minerale stoffen zoals kalium, calcium, magnesium, zink, ijzer en fosfor.
Brengt hormonen in evenwicht
Hennepolie brengt hormonen in evenwicht. Het ondersteunt de gezondheid van de menopauze, vooral door voordelen te bieden aan vrouwen in de menopauze.
Bevat vetzuren en eiwitten
Omdat hennepolie een bron is van omega-3 en omega-6, beschermt het de cardiovasculaire gezondheid. Het is ook rijk aan GLA, een omega-6 vetzuur.
Goed voor gewrichtspijn
Hennepolie is gunstig voor reumatoïde artritis en verschillende gewrichtspijnen.
Helpt je af te vallen
Hennepolie heeft eetlustremmende eigenschappen. Hennepolie onderdrukt het verlangen naar suiker en houdt je langer vol, waardoor je afvalt.
Voorkomt droog haar
Hennepolie hydrateert het haar en geeft glans.
Goed voor constipatie
Dankzij de oplosbare vezels in het gehalte aan hennepolie, ontspant het het spijsverteringsstelsel. Hennepolie voedt de probiotische bacteriën in de darmen en versterkt het immuunsysteem en verlicht constipatie.
Het is anti-aging
Dankzij het linolzuur in het hennepoliegehalte vertraagt het veroudering en voorkomt het vroege tekenen van veroudering.
voedselbron
Omega vetzuren in hennepolie zorgen voor balans in het lichaam. Het is erg voedzaam, vooral voor vegetariërs die geen vlees eten.
Komt het de huid ten goede?
Gamma-linolzuur, een omega-6-vetzuur in hennepolie, is belangrijk voor de gezondheid van de huid. Hennepolie hydrateert de huid bij een acne-gevoelige huid, voedt het haar en de nagels en is goed voor de eczeemhuid. Het is gunstig na 20 weken gebruik bij een droge huid en jeuk als gevolg van dermatitis.
Waarin verschilt hennepolie van andere oliën?
• Het vermindert premenstruele spanning.
• Het heeft ontstekingsremmende voordelen.
• Het vermindert de schade door zonlicht.
• Het bevat veel vitamine E.
• Het is de enige olie die vitamine D bevat die nodig is voor de opname van calcium.
Hoe hennepolie gebruiken?
Hennepolie is een soort olie die wordt gebruikt in de industrie, voeding en alternatieve geneeskunde. Deze olie, die op elk gebied gebruikelijk en nuttig is, mag niet ontbreken in onze keuken.
Hennepolie verliest zijn smaak en kwaliteit bij temperaturen boven de 71 graden. Daarom mag het niet worden gebruikt bij het frituren. Het is handig om te gebruiken in groenten en salades. De dagelijkse consumptie moet 1-2 theelepels zijn.
