Hoe maak je sennathee?
Als je op zoek bent naar een effectief kruidenmiddel om je darmen te reinigen of constipatie te verlichten, dan is sennathee iets voor jou! Senna is een zeldzaam en heilzaam kruid dat onze gezondheid ten goede komt. Overmatige consumptie kan echter ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken.
Cassia is een kruid dat al eeuwenlang wordt verbouwd in Afrika, India en andere delen van de wereld. De bladeren en zaden van deze plant kunnen worden gebruikt als kruidengeneesmiddel. Cassia is een bloeiende plant uit de vlinderbloemigenfamilie. Het heeft gele, witte en roze bloemen. Senna-thee wordt tegenwoordig gebruikt om de darmen te reinigen. Lees verder ons nieuws voor het antwoord op de vraag hoe sennathee te bereiden.
Hoe maak je sennathee?
Halve theelepel gedroogde sennabladeren
1 glas heet water
3 ½ theelepel honing
Kook een glas water in een pan. Pak de koffiepot van het fornuis. Voeg de sennabladeren toe, dek af en laat 8-10 minuten trekken. Voeg honing toe als je wilt.
Wat is sennablad?
Senna is in feite een bloeiende plant die behoort tot de vlinderbloemigenfamilie. Senna draagt gele, witte en roze bloemen. Deze van struiken afgeleide senna komt voor in delen van Noord-Afrika, het Midden-Oosten en Azië. Het wordt gevonden in Azië, meestal in de gematigde streken van India en China. Het wordt beschouwd als een krachtig laxeermiddel vanwege de aanwezigheid van verbindingen die antrachinonen worden genoemd.
Bijna alle delen van senna hebben medicinale waarde en worden al duizenden jaren in de kruidengeneeskunde in India gebruikt. De bladeren zijn in de traditionele Chinese geneeskunde gebruikt als kruidenlaxeermiddel, maar zijn ongeschikt gemaakt voor regelmatig gebruik. Cassia is verkrijgbaar bij natuurvoedingswinkels, in de vorm van capsules en tabletten, theezakjes en vloeibare extracten. Onverdunde gedroogde wortels van deze plant kunnen ook gemakkelijk worden verkregen. De peulvruchten op senna hebben ook een laxerend effect, maar zijn minder effectief dan de bladeren.
Verzwakt sennathee?
Het antwoord op de vraag of senna thee verzwakt, is vrij eenvoudig. Dit voordeel van sennathee wordt ook toegeschreven aan het sterke laxerende effect. Sennabladthee is in dit opzicht bijzonder gunstig. Ten eerste helpt het af en toe constipatie te verlichten, wat vaak voorkomt bij diëten met een laag vezelgehalte. Ten tweede, als een caloriearme, smakelijke oplossing, helpt het je vochtinname te verhogen. Door meer te drinken, ga je minder eten. Ten derde helpt het bij het verwijderen van gifstoffen en onverteerd voedsel in de dikke darm. Deze reiniging en ontgifting bevordert een goede opname van voedingsstoffen en een optimale stofwisseling, wat resulteert in gewichtsverlies.
Senna-thee heeft als effect dat het de stofwisseling versnelt en de darmen snel laat werken. Deze kenmerken van sennathee zijn voldoende om te verzwakken. De methode van afvallen met senna is echter een zeer ongezonde methode. Senna heeft een verzwakkend effect, maar het is noodzakelijk om heel voorzichtig te zijn bij het consumeren. Omdat sennathee een thee is met een laxerende werking, zorgt het ervoor dat de heilzame bacteriën in de darmen in korte tijd verdwijnen.
Senna-thee verzwakt, maar veel diëtisten geven niet de voorkeur aan de methode van afvallen met senna en er wordt gezegd dat het niet gezond is.
Voordelen van sennathee
Wat zijn de voordelen van senna voor de huid?
De cassiaplant kan echt heilzaam zijn voor de huid. Blootstelling aan straling, milieuverontreinigende stoffen en agressieve chemicaliën hebben een negatieve invloed op de gezondheid van onze huid en veroorzaken verschillende huidaandoeningen. Natuurlijke kruiden zijn een effectieve en goedkope manier om een stralende huid te krijgen en huidproblemen op afstand te houden. Enkele van de manieren waarop senna uw huid ten goede kan komen, zijn de volgende.
Behandeling van acne en eczeem
De antibacteriële eigenschap van senna kan u helpen bij de behandeling van dermatologische of huidaandoeningen. De pasta gemaakt van sennabladeren is effectief bij de behandeling van huidinfecties zoals acne en ontstekingsaandoeningen zoals eczeem. De aceton en ethanol in senna kunnen acne-veroorzakende micro-organismen bestrijden.
geneest wonden
Senna-pasta's hebben wondgenezende eigenschappen. Tegelijkertijd wordt senna ook gebruikt bij de behandeling van alopecia.
Voor sterk haar; senna
Je kunt senna gebruiken om glad, glanzend en sterk haar te krijgen. Je kunt een natuurlijk haarverzorgingspakket maken door sennapoeder te mengen met water en yoghurt.
Versterkt het haar
Naast het versterken en verdikken van je haar, kan senna worden gebruikt als conditioner om glans toe te voegen. Het is een uitstekende optie om de negatieve effecten van chemische behandelingen te minimaliseren. In het begin kan je haar ruw en droog aanvoelen, maar de voordelen verschijnen na een paar dagen.
Elimineert roos
Cassia verfraait niet alleen je haar, maar geneest ook de hoofdhuid en behandelt roos. Het geeft glans en definitie aan je haar.
Verlicht van constipatie
Omdat het een laxeermiddel is, is sennathee effectief voor het verlichten van constipatie. Goedgekeurd door de Amerikaanse FDA als een vrij verkrijgbaar medicijn om constipatie te behandelen. Senna-thee stimuleert de spieren van de dikke darm om sneller ontlasting te duwen. Sennablad werkt op de darmwanden in om samentrekkingen te veroorzaken die stoelgang veroorzaken. Het verzacht de ontlasting doordat de dikke darm water kan opnemen. Het kan zelfs de meest ernstige gevallen van constipatie effectief behandelen.
dubbele punt reiniger
Senna werd beschouwd als een "reinigend kruid" vanwege zijn laxerende effecten. Cassiablad wordt in de traditionele Chinese geneeskunde gebruikt om de warmte die zich in de dikke darm heeft opgehoopt te verwijderen en het lichaam te helpen zich te ontdoen van stilstaand voedsel dat zich in de maag heeft opgehoopt. Tegenwoordig wordt het veel gebruikt voor het reinigen van de dikke darm vóór colonoscopie en andere soorten colonchirurgie.
aambei behandeling
Het is effectief gebleken bij de behandeling van anale tranen en aambeien, omdat het helpt pijn te verminderen en een snelle genezing te vergemakkelijken. Bovendien veroorzaakt het, omdat het zachte ontlasting ondersteunt, gemakkelijke ontlasting bij pathologische aandoeningen zoals anale fissuren. Dit komt omdat senna na orale inname ervoor zorgt dat de verbindingen in het darmkanaal worden geabsorbeerd, waardoor de niet-suikerdelen in de dikke darm worden gescheiden. Deze niet-suikerbestanddelen verhogen de peristaltische bewegingen door het darmkanaal te irriteren en te stimuleren. Op deze manier versnelt het de passage van ontlasting door het darmkanaal.
