Acne is een probleem dat iedereen van tijd tot tijd kan treffen, of je nu 17 of 71 jaar oud bent. Er zijn veel misvattingen over acne, waardoor het moeilijk te behandelen is en herhaling ervan kan worden voorkomen.
Acne problemen voor mensen van alle leeftijden zijn gerelateerd aan hormonen. Na de adolescentie ondergaat uw huid echter aanzienlijke veranderingen, dus acnebehandelingen voor tieners kunnen een uitdaging zijn en te hard voor de huid van een volwassen persoon. Over het algemeen zijn de ingrediënten die worden gebruikt voor de behandeling van acne bij volwassenen en acne bij tieners hetzelfde. De gebruikte formules en eindproducten kunnen variëren. Crèmes kunnen bijvoorbeeld de voorkeur hebben in plaats van gels.
Dit komt omdat volwassenen een dunnere en gevoeligere huid hebben en meer vochtinbrengende behandelingen nodig hebben. Naast bekende stoffen als benzoylperoxide en salicylzuur kunnen dermatologen ook hormonale behandelingen aanraden. Anticonceptiepillen of medicijnen zoals spironolacton helpen bij de hormoonhuishouding. De dermatoloog kan ook actuele antibiotische crèmes aanbevelen.
Het is ook een van de misvattingen over acne dat chocolade acne veroorzaakt. De oorzaak van acne is meestal gerelateerd aan erfelijkheid en hormonen. Zuivelproducten en suiker kunnen echter een verhoging van de insulinespiegels en de androgeenspiegels (mannelijk hormoon) in het lichaam veroorzaken. Deze hormonen kunnen ook grote en pijnlijke cysten rond de kaaklijn veroorzaken.
Het wordt aanbevolen om biologische, hormoonvrije zuivelproducten te consumeren in plaats van zetmeelrijke en suikerhoudende voedingsmiddelen. Bovendien verhoogt het verminderen van koolhydraten met een dieet met veel groenten en fruit het vermogen van het lichaam om ontstekingen te bestrijden. Acne is ook een vorm van ontsteking. Hoewel chocolade niet gerelateerd lijkt te zijn aan acne, kan het veiliger zijn om pure chocolade te consumeren met een laag suiker- en zuivelgehalte.
Een andere misvatting over acne gaat over zonnebrandmiddelen. Niet alle zonnebrandmiddelen maken acne erger. Van zonnebrandmiddelen wordt gedacht dat ze de poriën verstoppen en acne veroorzaken bij volwassenen. Maar vooral in deze dagen, wanneer het weer warmer wordt, is zonnebrandcrème nodig om je huid te beschermen tegen veel ernstiger problemen.
De oplossing is eigenlijk heel simpel: koop olievrije zonnefilters. Zonnebrandmiddelen met een lichte vloeibare of vloeibare gelformule trekken snel in en voelen niet vettig aan. Het is belangrijk voor mensen met acneproblemen om zonnebrandcrème te gebruiken, omdat blootstelling aan de zon, waar de cysten de huid beschadigen, donkere vlekken zal achterlaten.
Gezondheid nu
