We hebben 4 zeer heerlijke ijsrecepten gedeeld voor degenen die hun maaltijden van tevoren willen bereiden en inslaan. Als je het koken beu bent en je het eten thuis zuinig wilt gebruiken, kun je deze recepten proberen en het in geval van nood heel gemakkelijk bereiden. Naast de recepten hebben we ook opgenomen welke andere voedingsmiddelen je in de vriezer kunt bewaren en hoe je ze kunt consumeren. Dus, welke gerechten zijn geschikt om in de vriezer te bewaren? Waar moet je op letten? Hier zijn 4 recepten en alle trucs die je lang in de vriezer kunt bewaren...
Recept voor muffins met kip-broccoli
Materialen: -500 g brooddeeg -2 kipfilets -2 kopjes gestoomde broccoli -1 pakje roomkaas -1/2 kopje room -2 kopjes cheddar kaas -1/2 kopje olijfolie -Knoflook poeder -Uien poeder -Peterselie -Zout -Zwarte peper Voorbereiding van: - Kruid de kippen met olijfolie kruidenmix en bak in de oven op 170 graden. - Hak vervolgens fijn. Voeg de broccoli toe aan het mengsel en doe het in een pan. - Voeg room, roomkaas en nog wat kruiden toe. Kook tot het ingedikt is. - Rol het deeg uit en doe er wat cheddar kaas in en wikkel het zoals je wilt. -Als je het gaat koken, doe er dan olijfolie op en zet het in de oven. hamburgers Materialen: -500 gram middelvet rundergehakt -1 theelepel zout -1/2 theelepel zwarte peper -1/4 theelepel nootmuskaat -1 eetlepel boter Voorbereiding van: -Meng de andere ingrediënten dan boter en maak dan gehaktballetjes ter grootte van je handpalm. - Leg een klein stukje boter in het midden en dek het af. -Plaats vetvrij papier of een zak ertussen in een bak en zet ze in de vriezer. -Je kunt het uit de vriezer halen en koken wanneer je maar wilt en een hamburger bereiden. Koelkast Rollen Materialen: -3 kant-en-klaar filodeeg -2 eieren -250 gram yoghurt -Als je wilt, kun je het verrijken door er witte kaas in te doen. Voorbereiding van: - Klop het ei en de yoghurt goed los in een kom en houd het apart als het klaar is. - Leg het deeg op elkaar en open het op het aanrecht. - Verdeel het yoghurtmengsel dat je hebt bereid grondig over elke deeglaag. - Vouw alle filodeeg met yoghurtmengsel over de lagen en maak er een grote rol van. -Zet de opgerolde filodeeg in de koelkast. - Als je het gaat koken, haal je het deeg uit de koelkast en snijd je het in twee vingerdikke stukken. -Bak de taarten in een koekenpan die je hebt verwarmd met olijfolie. Serveer warm met thee. Kip delen Materialen: -1/3 kop gesnipperde ui -1 eetlepel olie -1,75 kopjes kippenbouillon -2,5 kopjes gekookte kip -2 kopjes garnering -400 ml melk -De bechamelsaus die je hebt bereid - Bladerdeegdeeg -Gerookte Circassische kaas Hoe wordt het bereid? - Fruit eerst de uien in olie en voeg de bechamelsaus toe die je hebt bereid. - Snij de gekookte kip en bijgerechten in blokjes en voeg ze toe. -Neem het in een ovenschaal en voeg de rokerige Circassian kaas erop toe. Bedek vervolgens met bladerdeeg. - Maak krassen op het bladerdeeg en bak 15-20 minuten in een voorverwarmde oven van 220 graden. - Na afkoeling in aluminiumfolie wikkelen en invriezen. Welke andere gerechten zijn geschikt om in de vriezer te bewaren? - Het meest geschikte voedsel om in de vriezer te wachten is rijst. Wanneer de rijst of bulgur pilaf groter wordt, kan deze in een bewaarcontainer of een diepvrieszak worden gedaan en in de vriezer worden gedaan. Rijst die op deze manier wordt bewaard, moet, wanneer verwijderd en ontdooid, worden geserveerd door hem te verwarmen zonder hem te veel te mengen. Pilafs moeten vóór 30 dagen worden geconsumeerd. -Alle soorten friet zijn geschikt om in de vriezer te bewaren. De in de voorraadbak gebrachte jongen worden luchtdicht afgesloten en in de vriezer bewaard. Wanneer verwijderd, is het voldoende om te wachten tot het is ontdooid en op kamertemperatuur is gekomen. Het is een praktische methode omdat er geen verwarming nodig is. Het mag niet langer dan 3 weken worden bewaard. -Alle soorten peulvruchten kunnen in de vriezer worden bewaard. Gerechten zoals droge bonen, kikkererwten en linzen, die met zeer weinig water in opslagcontainers worden gedaan, moeten worden verwarmd zonder te mengen, wachtend tot ze goed zijn opgelost wanneer ze worden verwijderd. De handigste methode is om bevroren voedsel in de magnetron te ontdooien. Bederfelijke peulvruchten in afwachting van ontdooiing. Ze kunnen maximaal 30 dagen worden bewaard. Alle soorten gebak kunnen in de vriezer worden bewaard. Gebak, gebak, koekjes, cakes; Het kan in de vriezer worden bewaard door het in een bewaardoos of diepvrieszak te plaatsen, op een manier dat het niet goed lucht krijgt. Deze voedingsmiddelen kunnen maximaal 2 maanden in de vriezer blijven. - Allerlei groentegerechten kunnen in kleine stukjes en met minder water worden ingevroren. Het mag echter niet langer dan 2 weken worden bewaard. Gekookte kip en gehaktballen zijn ook geschikt om in de vriezer te bewaren. Wachttijden mogen niet te lang zijn. Dingen om op te letten: - U mag voedsel, gekookt of rauw, nooit opnieuw invriezen nadat het is ingevroren en ontdooid. Het is een proces dat de structuur van het voedsel volledig vernietigt en het risico op vergiftiging veroorzaakt. Het ontdooien van voedsel dat uit de vriezer is gehaald met de magnetron is de handigste methode. - Naast de lange wachttijd in de vriezer, wanneer de wachttijd wordt toegevoegd om bij kamertemperatuur te smelten, kan met name gekookt voedsel bederven op een manier die u zich misschien niet realiseert en kan er een risico op vergiftiging ontstaan. Als het gekookte voedsel in de vriezer wordt geplaatst in containers die direct kunnen worden verwarmd wanneer ze worden verwijderd, wordt de kans op verplettering verminderd.
