Nigella sativa is een medicinale plant die bekend staat om zijn vermogen om hoest en griep te genezen wanneer deze tegenwoordig wordt geconsumeerd.
Wat is zwarte komijn?
Nigella sativa is een eenjarig plantengeslacht dat ongeveer 14 soorten uit de boterbloemfamilie omvat. Zwarte komijn is een eenjarige kruidachtige plant en plant zich voort uit zijn zaden. Hij houdt van zanderige en losse grond en heeft over het algemeen water nodig tot de bloeiperiode en heeft daarna geen water nodig.
Wat zijn de voordelen van zwarte komijn?
Zwarte komijn is een bron van geneeskrachtige planten die tegenwoordig en in ons land door mensen van bijna alle leeftijden wordt geconsumeerd, en dat zou ook zo moeten zijn. Nigella sativa, waarvan de voordelen niet ophouden met tellen, is zeer goed voor droge hoest, reumatische aandoeningen en vuil. De stof thymoquinon in zwarte komijn is goed voor diabetes, psoriasis, cholesterol, eczeem en sommige allergieën in het algemeen. Daarnaast is zwarte komijn ook erg goed bij Alzheimer en spijsverteringsproblemen.
De lever, een van de belangrijkste organen in het lichaam, wordt geconsumeerd om gal en vetten te verteren, maar ook om de geest te openen en het lichaam te helpen gelukkiger te zijn. De meest effectieve aandoening van zwartzaadolie is leverziekte. Het speelt een zeer belangrijke rol in het genezingsproces van een leverziekte. Zwartzaadolie is ook zeer resistent tegen antibiotica en heeft eigenschappen zoals het doden van bacteriën. De zuren en antioxidanten in deze olie bieden grote voordelen voor de gezondheid van de huid van de persoon. Om deze reden mag zwarte komijn, die veel problemen oplost, niet ontbreken in de tabellen.
Hoe maak je zwarte komijnthee?
Het is vrij eenvoudig om zwarte zaadthee te bereiden. Eerst wordt een glas water gekookt voor thee. Aan het gekookte water wordt gemiddeld een theelepel gedroogd kruid toegevoegd. Daarna wordt het afgedekt en gedurende 5 minuten toegediend. Dan kun je het zwarte zaad zeven en consumeren.
Hoe gebruik je zwarte zaadolie?
Nigella sativa-olie, die goed is voor veel ziekten, kan vlak voor de maaltijd met water worden gedronken of aan yoghurt worden toegevoegd, vooral in de ochtend-, middag- en avonduren. De reden waarom zwarte komijn, dat goed is voor de spijsvertering en het lichaam in balans houdt, vóór de ochtend, de lunch en het avondeten wordt ingenomen, is om de eetlust te verminderen en de interesse in voedsel te verminderen door een gevoel van verzadiging te geven. Je kunt zwartzaadolie ook gebruiken door het toe te voegen aan salades, maaltijden of yoghurt. Zwartzaadolie hydrateert de droge huid.
Vooral goed voor huidscheuren op het huidoppervlak, houdt zwarte zaadolie de huid van de persoon die het gebruikt helder en levend. Daarnaast is het gebruik van zwarte komijn een zeer goede en bruikbare plantenolie tegen acne of acne. Als u regelmatig zwartzaadolie gebruikt, is het bestand tegen psoriasis, eczeem en huidziekten en helpt het deze ziekten te genezen. Nigella sativa-olie, die 's morgens op een lege maag in de vorm van ongeveer een of twee theelepels wordt gedronken, versterkt het immuunsysteem in het algemeen.
De voordelen van zwarte komijn en zwarte komijnolie houden niet op bij het tellen van vandaag. Onder hen zijn de belangrijkste hartbescherming, het reguleren van het zenuwstelsel en het spijsverteringsstelsel, het verwijderen van stress, het ontspannen van de persoon en het profiteren van mensen met astma, bronchitis of allergische reacties. Om deze reden wordt mensen van bijna alle leeftijden sterk aanbevolen om dit kruidengeneesmiddel in hun maaltijden of in hun salades te gebruiken.
