Zeggen dat het lichaam in de zomer niet veel energie nodig heeft, zegt Dr. Özgönül zei: "We kunnen alle soorten groenten consumeren. Als je van buikvet af wilt, is deze thee iets voor jou. Komkommer thee; 1 komkommer, 1 theelepel geraspte gember, 1 gesneden citroen, 10-12 takjes verse munt, 1 nacht weken in 1 liter water, 's morgens en' s avonds 1 glas water drinken op een lege maag. Het doel van deze thee is om je spijsverteringsenzymen in de twaalfvingerige darm te activeren. Zo wordt wat je eet beter verteerd en heb je daardoor minder honger en minder trek in zoetigheid, waardoor je tijdens het drinken van deze thee geen zoet brood en gebak zult eten.
