Private Yıldızlıgüven Hospital Obstetrie en Gynaecologie Specialist Op. dr. Barış Vurallı gaf informatie over brandend maagzuur en de voorzorgsmaatregelen, die vaak voorkomen tijdens de zwangerschap. Opmerkend dat brandend maagzuur vaak voorkomt tijdens de zwangerschap, Op. dr. Barış Vurallı zei: “Veel vrouwen ervaren deze meestal onschuldige klacht na de conceptie. Maagzuur (zure reflux) is een brandend ongemak in het gebied van onder het borstbeen tot aan de neusholtes. Dit komt door de hormonale en fysiologische veranderingen die zich tijdens de zwangerschap in ons lichaam voordoen. De belangrijkste reden is progesteron, een van de maternale hormonen die tijdens de zwangerschap toeneemt. Progesteron ontspant de gladde spieren in de baarmoeder en zorgt ervoor dat de klep tussen de maag en de slokdarm zich ontspant. Hierdoor ontsnapt maagzuur naar boven en ontstaat er een onaangenaam branderig gevoel.
"Om brandend maagzuur tijdens de zwangerschap te voorkomen, moeten allereerst eenvoudige veranderingen en sommige gewoonten in het dieet worden gereguleerd", zei Op. dr. Barış Vurallı zei: "Als je het zorgvuldig volgt, kan het worden opgemerkt dat sommige voedingsmiddelen brandend maagzuur verhogen. Koffie, chocolade, zure dranken, zure voedingsmiddelen (zoals citroen, azijn, mosterd), vleeswaren (zoals worst, worst), muntachtig, gekruid voedsel, gefrituurd voedsel en vet voedsel moeten worden vermeden. Men moet niet in één keer een volledige maaltijd eten, het aantal maaltijden moet worden verhoogd en de maaltijden moeten gedurende de dag in kleinere porties worden gegeten. Een grote hoeveelheid vloeistof mag niet bij de maaltijd worden geconsumeerd - op deze manier kunnen een opgeblazen gevoel en reflux worden voorkomen. Tijdens de zwangerschap heeft het lichaam echter 8-10 glazen water per dag nodig, en aan deze behoefte moet tussen de maaltijden worden voldaan. Na de maaltijd moet kauwgom worden gekauwd Gom werkt de speekselklieren en neutraliseert het zuur dat met het speeksel in de slokdarm ontsnapt Voedsel mag niet vlak voor het slapengaan worden gegeten en moet binnen twee of drie uur na het eten gaan liggen.
Vurallı benadrukte dat maagzuurremmers een snelle en effectieve behandelingsoptie zijn bij de verbetering van maagzuurklachten, vervolgde Vurallı zijn uitleg als volgt: “Antacida kunnen veilig worden gebruikt tijdens de zwangerschap. Bovendien is dagelijks 1000 tot 1300 mg elementair calcium nodig tijdens de zwangerschap en antacida ondersteunen deze behoefte met hun calciumgehalte. Het punt waarmee rekening moet worden gehouden bij het gebruik van maagzuurremmers is dat ze tijdens de zwangerschap niet tegelijkertijd met vaak gebruikte ijzermedicijnen mogen worden ingenomen. Beide geneesmiddelen moeten met een tussenpoos van ten minste twee uur worden gebruikt om hun volledige voordelen te laten zien.
