Veel vrouwen zijn bang voor buikvet en slappe buik voordat ze gaan bevallen. Dieetprogramma's die tijdens deze periode moeten worden uitgevoerd, zullen niet werken. De reden hiervoor is dat de buikspieren tijdens de zwangerschap hun vroegere kracht verliezen en er vetophoping in de buik ontstaat. De juiste trainingsprogramma's moeten worden gekozen en korsetten moeten worden gebruikt om deze vetten te smelten en kracht te krijgen van de oude buikspieren. Als u uw esthetische uitstraling belangrijk vindt, kunt u uw arts raadplegen over het gebruik van een korset na de bevalling en als uw arts het goedkeurt, kunt u een korset gebruiken.
Aandachtspunten bij het kiezen van een postpartum korset
Het korset dat bij dit proces wordt gekozen, mag de spieren niet te strak aanspannen. Zorg ervoor dat u katoenen korsetten kiest die qua textuur geen nylon bevatten. De maat van het korset moet correct worden gekozen, het mag niet te strak zijn, behalve voor de vrouw die moet bevallen om haar overgewicht te dekken. Het korset mag niet van slechte kwaliteit zijn, u kunt uw keuze gebruiken in de richting van betrouwbare merken.
Is postpartum korsetgebruik schadelijk?
Er moet op worden gelet dat u korsetten gedurende lange tijd niet gebruikt, niet alleen voor de periode na de bevalling, maar altijd. Als gevolg van langdurig gebruik van korsetten veroorzaakt dit meestal lage rugpijn. Het veroorzaakt ook problemen zoals zwakte en stijfheid in de spieren rond de taille. Vooral 's nachts moet je nooit met een korset slapen.
Als je hebt besloten om een postpartum korset te gebruiken
Artsencontrole en toestemming zijn vereist voor deze oplossingsmethode, die begon met het gebruik van een doek of laken op de buik van vrouwen die in de oudheid bevallen waren, en die tegenwoordig wordt weerspiegeld als het gebruik van korsetten.
• Huidstructuur is flexibel. Het kan een korte tijd bieden om de buik te herstellen die tijdens de zwangerschap opzwelt en bij de geboorte terugkeert naar zijn vroegere staat.
• Oefening van een moeder na de bevalling is misschien niet altijd effectief, het korset is een herstellende kracht die helpt.
•U kunt een korset gebruiken bij uw kleding. Niemand zal begrijpen dat je een korset draagt. In de kraamperiode kunt u uw oude kleding dragen.
• Men denkt dat met het korset dat na de geboorte wordt gedragen, de huid begint te herstellen zonder tijd te laten voor verslapping.
•Het kan belangrijk zijn voor de moeder die haar oude kleren kan dragen om geen postpartumdepressie te krijgen. Het kan het zelfvertrouwen van de moeder die onder invloed is van hormonen vergroten.
