7 dingen die iedereen moet weten over seks

Klinisch psycholoog en seksuoloog dr. Karen Gurney legt uit wat iedereen die seks heeft gehad moet weten over seksualiteit. Hier zijn 7 dingen die iedereen met een seksueel leven zou willen zeggen over seks waarvan ik wou dat ik het eerder wist...

Voor de meeste vrouwen is geslachtsgemeenschap niet genoeg om een ​​orgasme te krijgen.

Mannen en vrouwen hebben verschillende tijden en frequentie van orgasme. Het orgasme van vrouwen is een ingewikkelder proces dan dat van mannen. Omdat 3 op de 4 vrouwen geen orgasme kunnen bereiken zonder clitorisstimulatie te ervaren. Om deze reden bereiken veel vrouwen een orgasme alleen met extra seksuele activiteiten.

Er is echter geen exacte manier om tot een orgasme te komen die als "correct" kan worden beschouwd. Je partner leren kennen en hoe hij zich voelt, is altijd de beste manier om je te begeleiden.

Pijn is niet natuurlijk...

Sommige vrouwen vinden het normaal om pijn te voelen tijdens het vrijen. De realiteit is echter dat het niet wordt verwacht pijn te voelen bij penetraties die worden ervaren nadat ze gestimuleerd en nat zijn en in een comfortabele positie zijn gekomen.

Als je pijn ervaart tijdens het vrijen, raden we je aan om je te laten onderzoeken om er zeker van te zijn dat je geen infectie of andere gezondheidsproblemen hebt.

Uw normale kan anders zijn.

Als het gaat om de frequentie van je geslachtsgemeenschap, je fantasieën of iets anders dat je partner of jij leuk vindt, helpt het niet om vast te zitten in de gedachten van andere mensen.

Seksueel genot en vertrouwen gedijen op diversiteit, verkenning en innovatie. Dus hoe meer je uit het gewone stapt, hoe meer je een langdurig verlangen ervaart.

Communicatie is de hoeksteen van goede seks

Uw communicatie hoeft niet verbaal te zijn. Het belangrijkste is om op de een of andere manier te voelen en te weten wat je partner wil en nodig heeft.

Voor veel stellen is dit mondeling de gemakkelijkere en veiligere manier om te gaan. Door woorden te gebruiken die ervoor zorgen dat u zich op uw gemak voelt bij de geslachtsdelen en als u vanaf het begin weet wat uw partner wil, voelen koppels zich meer op hun gemak.

Goede communicatie over seksualiteit is een belangrijke vaardigheid voor koppels om zich te ontwikkelen. Als je wegblijft van het seksuele leven, is het handig om weer op pad te gaan, om dingen voor elkaar te krijgen.

Paren die niet elke keer geslachtsgemeenschap hebben na seksuele intimiteit hebben een beter seksleven.

Het feit dat de verbintenis voorspelbaar is of in een routine plaatsvindt, dooft geleidelijk het vuur van verlangen van de paren. In plaats van elke keer geslachtsgemeenschap te hebben na seksuele intimiteit, voedt het hebben van aangename "seksuele ontmoetingen" zonder seksuele penetratie door elkaar van tijd tot tijd te stimuleren het verlangen van beide partijen en maakt hen meer verwachtingsvol voor de volgende verbintenis.

Goed zijn in bed bestaat niet

Wat er tussen twee mensen gebeurt, is altijd afhankelijk van verschillende factoren. Zo hoeven de ervaringen, kennis en comfort van de partners niet hetzelfde te zijn. Daarom gaat de beste zijn in bed eigenlijk over het bereiken van harmonie en seksueel zelfvertrouwen als koppel.

Echt seksueel zelfvertrouwen, blij zijn met je lichaam; wees eerder trots dan beschaamd over je seksualiteit en seksuele interesses; Het wordt bereikt door uw wensen en behoeften met iemand anders te kunnen delen.

Afleiding zorgt voor leed

Volledig gefocust zijn tijdens geslachtsgemeenschap zorgt voor een aangenamere seksuele ervaring. Veel mensen kunnen echter overdag hun gedachten niet kwijt en van tijd tot tijd kunnen ze hun interesse niet volledig vasthouden tijdens seks. Aan de andere kant is de bezorgdheid over de bescherming van het condoom tijdens geslachtsgemeenschap, enz. Gedachten kunnen deze situatie ook veroorzaken.

Het hebben van dergelijke verontrustende gedachten moet zoveel mogelijk worden geëlimineerd, omdat ze problemen kunnen veroorzaken zoals het onvermogen om een ​​erectie of een orgasme te krijgen. Meditatie Het beoefenen van bewustmakingsoefeningen zoals deze zal je helpen om meer opgewonden te raken tijdens geslachtsgemeenschap en je verlangen te vergroten, omdat het je gemakkelijker zal maken om je te concentreren.

Roze Granaatappel Special

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found