Saffloerolie is een plant uit de madeliefjesfamilie met een getand en stekelig lichaam dat 50 – 120 cm lang wordt. Saffloerolie en thee hebben veel voordelen.
Voordelen van saffloerolie:
Het is een bron van vitamine E: Saffloerolie is een uitstekende bron van vitamine E.
Versterkt het immuunsysteem: Saffloerolie, die de prostaglandinefunctie kan helpen beheersen, kan ook ondersteunen met Omega-6-vetzuren. Het versterkt het immuunsysteem van het lichaam.
Het is goed voor de bovenste luchtwegen: Het is goed voor ziekten zoals astma, verkoudheid, hoesten, slijm, kinkhoest.
Het is goed voor de geestelijke gezondheid: Saffloerolie is zeer gunstig voor psychische problemen zoals depressie en stress. Het verhoogt de aanmaak van serotonine in het lichaam en helpt bij het ervaren van een normale geestelijke gezondheid. Er wordt ook gezegd dat het effectief is voor de ziekte van Alzheimer.
Goed voor de gezondheid van het hart: Saffloerolie bevat veel omega-6-vetzuren. Dit zuur vermindert over het algemeen de kans op het ontwikkelen van atherosclerose, evenals andere gezondheidsproblemen zoals een hartaanval en beroerte.
Ondersteunt diabetescontrole: Omega-6-vetzuren kunnen de bloedsuikerspiegel in balans houden.
Helpt afvallen: Saffloerolie is een goede keuze voor diegenen die proberen af te vallen. Het kan ook worden gebruikt door mensen die worstelen met het probleem van obesitas.
Ondersteunt het spijsverteringsstelsel: Saffloerolie wordt ook gebruikt om het spijsverteringsstelsel te versterken. Om de werking van de maag te versterken, is het noodzakelijk om een gram saffloerolie toe te voegen aan een liter water en deze elke dag te consumeren.
Het is goed voor de gezondheid van het haar: Saffloerolie verhoogt de bloedsomloop in de hoofdhuid voor de gezondheid van de haarzakjes. Afgezien daarvan helpt het ook je haar glanzend en sterk te houden.
Goed voor de gezondheid van de huid: Het helpt met name om de huidporiën te openen, huiduitslag en acne te verminderen.
Voordelen van saffloerthee
Saffloerthee wordt bereid met de bladeren van de kruidachtige saffloerplant, die wereldwijd wordt verbouwd.
Een glas Saffloerthee helpt de zenuwen te kalmeren. Het kan ook koorts, hoest en bronchiale spasmen behandelen. Over het algemeen is het goed voor het versterken van de immuniteit.
Het drinken van saffloerthee helpt het slechte cholesterol te verlagen. Het kan dus effectief zijn bij het voorkomen van verschillende hartaandoeningen.
- Vergemakkelijkt de darmmotiliteit.
Saffloerthee voorkomt de vorming van osteoporose, vooral bij postmenopauzale vrouwen.
Schade van saffloerolie
Boeren, misselijkheid, braken en diarree zijn dagelijkse bijwerkingen van saffloerolie.
Saffloerolie kan bloedstolling voorkomen. Daarom kan het het risico op bloedingen in geval van een operatie verhogen, en het wordt niet aanbevolen om het voor en na een chirurgische ingreep te gebruiken, tenzij op advies van een arts.
Het wordt niet aanbevolen om door zwangere vrouwen te worden geconsumeerd, omdat het samentrekkingen van de baarmoeder kan veroorzaken.
Het kan een lage bloeddruk verergeren bij mensen met hypotensie.
Hoeveel kost saffloerolie?
Saffloerolie is op de markt verkrijgbaar in capsule- of vloeibare verpakkingen. De prijs van saffloerolie ligt tussen 30 – 70 TL voor capsules en 20 tot 35 TL voor olie.
