Het embryo, dat in de diepten van je baarmoeder de grootte van sesamzaad heeft bereikt, blijft op volle snelheid groeien. Deze week bestaat het embryo uit ectoderm-, mesoderm- en endodermlagen, waaruit al zijn organen zullen worden gevormd.
De neurale buis, waaruit de hersenen, het ruggenmerg, de zenuwen en de ruggengraat van de baby zullen worden gevormd, begon zijn ontwikkeling in het ectoderm, de bovenste laag. Dit is de laag waar ook de huid, het haar, de nagels, de borstklieren, het tandglazuur en de zweetklieren van de baby kunnen groeien.
Zijn hart en bloedsomloop begonnen zich te vormen in de middelste laag, het mesoderm. Gedurende deze week zal zijn hart beginnen te kloppen door zich in kamers te verdelen. Mesoderm is de laag die de spieren, het kraakbeenweefsel, de botten en het onderhuidse weefsel van de baby zal vormen.
De derde laag, het endoderm, zal de vorming van de longen, darmen, uitscheidingsstelsel, schildklier, lever en pancreas initiëren. Ondertussen bevinden de primitieve placenta en de navelstreng zich in de vormingsfase.
Veranderingen in je leven
Tijdens deze weken kunnen problemen optreden zoals gevoelige borsten, vermoeidheid en frequent urineren.
In feite gebeuren er in de eerste weken niet veel veranderingen in je buitenwereld. Veel veranderingen worden vooral in het binnenste van je lichaam waargenomen. Tenzij je natuurlijk weg moet blijven van gewoontes zoals alcoholgebruik.
5e week bij meerlingzwangerschappen
Bij meerlingzwangerschappen, die qua ontwikkeling van de baby gelijk zijn aan een eenzwangerschap, treden er enkele veranderingen op in het leven van de aanstaande moeder. U moet iets meer nemen dan de hoeveelheid calorieën die bij eenlingzwangerschappen zou moeten worden ingenomen. Een extra 600 calorieën per dag is genoeg voor tweelingbaby's.
beginnen met sporten
Het is aan te raden om vanaf deze week te starten met een regulier sportprogramma. Door eenvoudige oefeningen te doen om je uithoudingsvermogen en kracht te vergroten, voorkom je ook dat je overgewicht krijgt. Regelmatige oefeningen zullen u ook helpen fysieke problemen zoals rug- en lage rugpijn te overwinnen.
Als je in de vroege stadia van de zwangerschap begint met sporten, zal het veel gemakkelijker zijn om je oude vorm terug te krijgen na de geboorte van de baby. U kunt eenvoudige oefeningen doen zoals wandelen en zwemmen, vooral in deze periode waarin u zware bewegingen moet vermijden.
Advies voor aanstaande vaders
Zwangerschap lijkt uw partner misschien meer te interesseren. De meeste mannen kunnen niet al te betrokken zijn totdat de baby is geboren. Maar dankzij een aanstaande vader die bij zijn vrouw is, die de moeilijkheden van de zwangerschap verdraagt, kunnen alle pijnen en pijnen gemakkelijker worden overwonnen.
Vaderkandidaten moeten hun echtgenoten vooral psychologisch kalmeren. Je kunt je partner een goed gevoel geven, die denkt dat ze er lelijk uitzien en hun aantrekkelijkheid verliest vanwege gewichtstoename.
Boeken over babyontwikkeling zijn publicaties die u moet lezen, niet alleen uw partner. Je kunt de informatie die je leert delen met je partner en laten zien dat je ze begrijpt.
Je zult ook wat meer tolerantie moeten tonen naar je partner, die door hormonale veranderingen in een gevoelige situatie zit. Je kunt met hem gaan sporten en je kunt worden opgenomen in het dieet waaraan hij probeert te wennen.
Het kan zijn dat u door zwangerschap uw oude seksuele leven niet meer kunt hebben. Uw normale seksleven kan worden onderbroken door misselijkheid, pijn en duizeligheid. Laat hem zich er niet schuldig over voelen. Stel haar gerust dat seks niet alles is door haar kleine verrassingen te geven.
De eerste weken zijn erg belangrijk voor de ontwikkeling van de baby.
De eerste weken van de zwangerschap zijn erg belangrijk voor de ontwikkeling van de baby. Het is erg belangrijk om in deze stadia regelmatig naar controles te gaan om situaties die complicaties kunnen veroorzaken te identificeren en te voorkomen. Zoek uit of de medicijnen die u gebruikt de gezondheid van u en uw baby bedreigen. Als u een chronische ziekte heeft en daarom regelmatig medicijnen slikt, raadpleeg dan uw arts zodra u verneemt dat u zwanger bent.
Zwangerschap is een periode waarin uw lichaam zelfs op de kleinste factoren overdreven kan reageren. Handel niet zonder kennis van verzachtende kruidenthee, kruidenmelanges, vitamines en vrij verkrijgbare medicijnen.
vergeet slechte gewoonten
Een van de bekendste feiten over zwangerschap zijn de gevolgen die schadelijke gewoonten kunnen hebben. Elimineer alcohol, sigaretten en drugs die ernstige problemen kunnen veroorzaken, zoals een miskraam, complicaties bij de geboorte en mentale of fysieke achterstand. Pas op dat u zich niet eens in rookomgevingen bevindt.
Zorg voor het huishouden!
Sommige huishoudelijke taken en hobby's kunnen gevaarlijk zijn voor de ontwikkeling van uw baby en uw gezondheid. Als u vanwege uw werk wordt blootgesteld aan zware metalen en straling, moet u veranderingen aanbrengen in uw beroepsleven.
Tijdens de zwangerschap kunnen sommige schoonmaakmiddelen, pesticiden, oplosmiddelen en lood in kraanwater zeer schadelijk zijn voor uw baby. Praat met uw arts om uw dagelijkse leven volledig te organiseren.
Bron: Babycenter.com
