Hij verklaarde dat mineraalwater en frisdrank een andere drankgroep zijn die vaak wordt geconsumeerd, zei Tutar: "Natuurlijk mineraalwater bevat veel mineralen. Ze zijn nuttig bij het voldoen aan de dagelijkse calcium- en magnesiummineraalbehoeften. Natuurlijk mineraalwater heeft geen energie-inhoud.
Daarom zijn ze belangrijk bij het lessen van de dorst zonder energie te verbruiken. Maar mineraalwater en frisdrank zijn dranken met een hoge zuurgraad. Omdat; Personen met problemen met het spijsverteringsstelsel, zoals gastritis en maagzweren, moeten voorzichtig zijn tijdens het consumeren en hun consumptie beperken op basis van hun ongemak.
Mineraalwater en frisdrank tegelijkertijd; Het is ook rijk aan natriummineraal. Personen met hoge bloeddruk die hun natriuminname moeten beperken, mogen niet de voorkeur geven aan mineraalwater en frisdrank.
Tegenwoordig zijn er ook suiker- of gearomatiseerde mineraalwaters en frisdranken toegevoegd aan de drankengroep. Bij het kiezen van dergelijke dranken moet rekening worden gehouden met de dagelijkse energiebehoefte om gewichtstoename te voorkomen. hij zei.
